银屑病患者可以适量食用苹果、橙子、草莓、蓝莓和猕猴桃等水果，这些水果含有抗氧化剂和维生素C，可能对皮肤有益。但需要注意的是，虽然某些食物可能对缓解症状有帮助，但并不能替代医生的治疗建议。
1.苹果
苹果富含维生素C，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，从而起到辅助治疗银屑病的作用。此外还可以增强机体免疫力，减少疾病复发的风险。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，抑制炎症反应。适量食用橙子可改善皮肤状况，缓解瘙痒症状。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
3.草莓
草莓中含有的鞣花酸具有抗炎作用，能减轻银屑病患者的皮损症状。长期食用草莓有助于控制病情，减少红斑和鳞屑的出现。但是对草莓过敏者应避免食用。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助消除体内自由基，进而达到辅助治疗银屑病的目的。适当摄入蓝莓有利于提高皮肤健康水平，降低患病风险。但需注意不可过量食用以防腹泻。
5.猕猴桃
猕猴桃富含多种氨基酸及微量元素，这些营养成分对于调节免疫系统功能有积极作用，从而达到辅助治疗银屑病的效果。经常食用猕猴桃可使皮肤保持湿润光泽。但因其性质寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。
患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜或打遮阳伞，以免紫外线照射导致病情加重。
