膝盖内扣可能是由缺钙、生长激素缺乏症、遗传因素、韧带松弛、髌骨发育异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致骨骼强度下降，易发生变形和畸形，从而引起膝关节内侧突出。

可通过补充钙质和维生素D来改善症状，如口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

2.生长激素缺乏症

生长激素缺乏导致软骨细胞增殖不足，影响骺软骨的正常生长，进而出现膝关节内侧过度生长的现象。患者可在医生指导下使用重组人生长激素进行治疗，其可以促进骨骼增长，缓解不适症状。

3.遗传因素

由于遗传基因突变引起的膝关节内侧发育异常，可能导致膝关节内侧空间狭窄，引发疼痛和僵硬感。针对遗传性膝关节内扣，可遵医嘱服用非甾体抗炎药以减轻炎症反应，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

4.韧带松弛

韧带松弛使得膝关节稳定性降低，容易导致膝关节内侧受到挤压而出现移位的情况。对于韧带松弛所致膝关节内扣，建议通过手术的方式重建韧带结构，例如前交叉韧带重建术、后交叉韧带重建术等。

5.髌骨发育异常

髌骨发育异常可能会影响股四头肌的功能，导致肌肉不平衡，增加膝关节内侧的压力，进而使膝关节向内倾斜。若确诊为髌骨发育异常，可以通过穿戴支具或调整鞋垫等方式矫正，必要时也可考虑手术矫正，比如切开复位术、闭合复位术等。

日常生活中应关注身体姿势，避免长时间保持同一姿势造成关节负担。建议定期进行X光检查或MRI扫描，监测关节状况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。