腿抽筋时，适当食用伸筋片有一定的辅助治疗效果，但具体时间因人而异。
伸筋片是一种中成药，主要由伸筋草、续断、络石藤等中药组成，具有祛风散寒、除湿通络的作用，适用于治疗关节酸痛、屈伸不利等症状。若患者存在上述适应证，则可考虑使用此药进行治疗，进而达到缓解不适症状的目的。由于个体差异，因此无法明确具体见效时间。
如果患者在服用伸筋片的同时配合热敷或按摩腿部肌肉，有助于促进血液循环，可能缩短药物发挥作用的时间。
需要注意的是，在服用伸筋片期间应避免食用生冷、油腻食物，以免影响药物吸收和疗效发挥。此外，用药期间还应注意休息，避免剧烈运动，以减少肌肉疲劳和损伤的风险。
