现在随着生活压力的增大，浑身乏力和精神疲惫相信是很多朋友都有的体会，不少男性也会怀疑自己该不会是肾虚了吧 ?

遗精不一定代表肾虚。

一般来说，男性在晚上睡觉的时候出现遗精是正常的一种生理现象，成年男性性生活如果不能保证一定的规律，那么就会引起遗精的现象，因此遗精可不一定肾虚。

需要注意的是频繁遗精，通常每个月遗精一到两次是正常现象，但是如果频繁出现遗精，考虑和肾虚是有一定关系的。

如果一周遗精的次数超过三次，那就属于过度遗精。

过度遗精会对身体造成一定伤害，损伤到肾气、肾精、肾阴、肾阳，导致肾虚的发生。从而出现神疲乏力，头晕眼花，耳鸣，腰膝酸软，或者性欲减退等症状。