小孩鼻窦炎天天头疼浑身无力可采取鼻腔冲洗、抗生素治疗、黏液溶解剂、解热镇痛药、鼻内糖皮质激素喷雾等治疗措施。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液清洁患儿的鼻道，减少炎症分泌物及病原体。每日可根据需要多次进行。适用于有大量粘稠分泌物或难以经口呼吸时的情况。

2.抗生素治疗

根据医师处方给予合适的口服或静脉注射抗生素如阿莫西林、克拉维酸等以控制细菌感染。在确诊为细菌性鼻窦炎且存在感染迹象时使用。

3.黏液溶解剂

可以促进呼吸道中痰液变稀薄易于排出，例如氨溴索片、乙酰半胱氨酸胶囊等。对于伴有痰多的孩子有一定帮助。

4.解热镇痛药

可以缓解由感冒引起的发热、头痛等症状，比如对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒等。当孩子因发烧而感到不适时可服用。

5.鼻内糖皮质激素喷雾

具有抗过敏的作用，能够减轻过敏反应导致的瘙痒、打喷嚏等症状；还可抑制气道平滑肌收缩，降低气道高反应性。主要用于长期缓解哮喘症状以及预防季节性过敏性鼻炎的发作。

除上述治疗外，建议患儿日常注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，有利于机体恢复。同时保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，并确保摄入营养均衡的食物，如鸡肉、鱼肉等，有助于支持免疫系统健康。