输尿管结石患者应避免食用高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高脂肪食物、高盐食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗输尿管结石，若症状加剧或持续，应及时就医。
1.高草酸食物
高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入后会增加体内草酸含量。
草酸可与体内的钙结合形成草酸钙结晶，进而促进结石生长。长期大量摄入可能导致结石体积增大或新结石形成。
2.高嘌呤食物
高嘌呤食物主要包括动物内脏、海鲜等，过多摄入会导致尿酸水平升高。尿酸是结石形成的潜在风险因素之一，持续高水平可能加剧结石发展。限制此类食物有助于预防尿酸性结石。
3.高钙食物
高钙食物如牛奶、奶酪等，过量摄入会使肾脏排泄钙负荷加重。长期高钙饮食容易引起尿路中钙浓度增高，导致结石形成。对于有结石史或易感人群，应减少高钙食品摄入。
4.高脂肪食物
高脂肪食物如红肉、坚果等，过多摄入脂肪会影响机体代谢，导致尿液pH值下降。降低尿液pH值有利于磷酸钙和磷酸铵镁等矿物质沉淀，从而诱发或加重结石。建议适量摄取并配合适当运动以促进脂肪消耗。
5.高盐食物
高盐食物如腌制品、快餐等，过量摄入钠会导致尿液中的钙离子浓度增加。钙离子与尿液中的其他物质结合可能会形成新的结石核心，因此有必要控制钠的摄入量。
患者平时要多喝水，保证每天尿量超过2000ml，可以稀释尿液中形成结石成分的浓度，减少晶体沉积，有利于缓解病情。
