后背肌筋膜炎一般多久能好

后背肌筋膜炎的恢复时间通常为数周至数月，具体取决于个体差异、治疗方案及是否存在并发症。

后背肌筋膜炎是指背部肌肉和筋膜的无菌性炎症，多由长期劳累、外伤、受凉等原因导致，表现为局部疼痛、僵硬等症状。如果患者及时发现并接受适当的治疗，如物理疗法或药物治疗，且无并发症，通常数周至数月内可以康复。然而，对于存在严重症状或存在并发症的患者，如神经受压或感染，康复时间可能会延长，可能需要数月至数年不等。

建议患者定期复查，监测病情进展，避免长时间保持一个姿势，适当进行背部肌肉锻炼，如燕飞动作，以促进康复。