早晨起来口臭刷牙恶心干呕可以考虑采取口腔清洁维护、中药调理、益生菌制剂、咽部保健运动、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来清除食物残渣和细菌，减少口臭和恶心。适用于有轻微口腔卫生问题的人群。
2.中药调理
根据个体体质配制汤剂或丸散等中药内服，如黄连、厚朴等可改善消化功能。针对长期存在口臭伴随消化不良者。
3.益生菌制剂
调节胃肠道微生态环境，提高机体免疫力，从而缓解由菌群失调引起的症状。适合因乳糖不耐受或长期摄取抗生素导致菌群失衡引起的相关问题。
4.咽部保健运动
通过吞咽唾液、做口腔按摩等方式刺激咽喉部位，促进其血液循环及分泌物排出。对于存在慢性咽炎或扁桃体疾病患者具有一定的辅助效果。
5.针灸疗法
选取特定穴位如足三里、中脘穴等进行针刺以调和脏腑功能，缓解相关不适。对于压力大、焦虑等原因造成的晨起口臭有一定帮助。
建议在专业医师指导下进行上述治疗，同时注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻食物。若症状持续不改善，应及时就医以便查明病因并接受适当治疗。
