得了头癣不一定需要天天洗头，对于头癣治疗，一定要把头发剪短，把病发剪除，然后用抗真菌的药物进行涂擦，一般需要持续治疗，生活护理方面也要做好。
1、天天洗头：头癣是由于真菌感染导致，头皮屑较多，天天洗头可能会造成头皮屑脱落，导致治疗效果欠佳。建议此类患者天天洗头，且洗头时不要使用刺激性的洗发水，建议选择温和、无刺激的洗发水，同时可使用护发素，能够起到滋润和保护头发的作用，还可以抑制头皮屑的形成;
2、不需要天天洗头：如果患者头癣症状较轻，头皮屑较少，一般3-5天洗一次头即可;
3、避免挠抓：患者出现头癣后，头皮出现瘙痒症状，若患者经常搔抓，可能会导致感染面积扩大，不利于疾病恢复，此时不需要天天洗头;
4、药物治疗：一般对于真菌感染导致的头癣，可使用抗真菌药物涂擦，比如复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。如果是黄癣、白癣、黑点癣等，除外用药物外，还可口服抗真菌药物，比如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。
因为头癣具有传染性，所以在治疗期间应避免与家人共用帽子、枕巾、毛巾等生活用品，同时避免与他人直接接触，共用剃须刀也容易造成交叉感染。另外，患者在治疗期间还要避免吃辛辣刺激性食物，以免造成上火症状，不利于疾病恢复。
