睡觉醒来下眼睑肿伴有疼痛可能是睡眠姿势不当、睡前过度饮水、眼部外伤、急性结膜炎、睑腺炎等病因导致的，这些疾病都可能导致眼部血液循环不畅或炎症反应，从而引起眼睑肿胀和疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当导致血液循环受阻，引起局部组织水肿和疼痛。睡前适当按摩可促进血液循环，缓解不适感。
2.睡前过度饮水
睡前大量饮水会导致体内水分潴留，使血液回流不畅，从而引起眼皮浮肿和疼痛。睡前应控制水的摄入量，以免加重眼部不适。
3.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害时，可能导致皮下出血、软组织损伤等，进而出现疼痛和肿胀。对于轻微外伤，可通过冷敷来减轻肿胀和疼痛。对于严重外伤，则需要及时就医进行专业处理。
4.急性结膜炎
急性结膜炎是由细菌或病毒感染引起的结膜炎症反应，炎症因子刺激导致眼睑红肿、疼痛以及分泌物增多。患者可在医生指导下使用抗生素药膏如妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等进行抗感染治疗。
5.睑腺炎
睑腺炎通常由葡萄球菌尤其是金黄色葡萄球菌感染所致，炎症因子刺激可导致眼睑边缘出现红、肿、热、痛等症状。若为细菌性睑腺炎，可遵医嘱涂抹抗生素眼药膏如红霉素眼膏、四环素眼膏等以控制感染。
建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查等，以便早期发现并处理相关问题。此外，保持良好的睡眠习惯，避免长时间用眼，有助于减少眼部不适的发生。
