缺乏维生素A可能会增加患干眼症的风险。
维生素A是维持正常视觉功能所必需的营养素,其在体内转化为视黄酸后,能够促进角膜上皮细胞分化与增生,以及维持结膜上皮细胞完整性。当人体缺乏维生素A时,上述生理过程可能受到影响,进而影响泪液的生成和稳定性,导致干眼症发生。
除了维生素A缺乏外,长时间使用电子产品、环境因素(如空调房内空气干燥)都可能导致干眼症的发生。
预防干眼症需均衡饮食,确保摄入足够的维生素A和其他营养物质,并避免长时间盯着屏幕。
若出现眼部不适症状,及时就医以获得适当的治疗。
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