肺功能损伤能否恢复因人而异，通常取决于损伤严重性和是否存在并发症。
轻度的肺功能损伤，由于没有造成结构性改变，通过戒烟、呼吸训练等措施有助于改善通气功能，促进恢复。重度损伤可能导致肺泡塌陷、炎症细胞浸润等，此时需要针对病因进行治疗，并结合吸氧疗法以减轻症状，提高生活质量。
如果患者存在慢性阻塞性肺疾病或哮喘，则可能因为病情急性加重导致肺功能受损，此时一般不能自行完全恢复，需积极就医治疗。
在日常生活中，应避免吸烟和二手烟暴露，以减少肺部健康风险。
定期体检和监测肺功能指标可帮助早期发现异常，采取相应干预措施。
