吃辣椒导致前列腺疼痛可以尝试饮食调整、非甾体抗炎药、α受体阻滞剂、植物制剂、抗生素治疗等方法来缓解。如果疼痛加剧或持续不缓解，建议及时就医以获得专业治疗。

1.饮食调整

通过减少辛辣食物摄入来缓解前列腺疼痛，如避免食用辣椒、生姜等。适用于因饮食不当引起的轻微前列腺不适。

2.非甾体抗炎药

使用非甾体抗炎药可以减轻前列腺炎症反应，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。主要用于缓解由前列腺炎导致的轻度至中度疼痛。

3.α受体阻滞剂

α受体阻滞剂能松弛平滑肌细胞，改善排尿困难等症状，如坦索罗辛、特拉唑嗪等。适用于存在下尿路症状的患者，可促进排尿，缓解疼痛。

4.植物制剂

植物制剂中的某些成分具有抗炎效果，能够辅助缓解前列腺肿胀及疼痛，如普适泰、前列舒通等。对于有轻度前列腺肥大且伴有轻微疼痛的患者有一定的帮助。

5.抗生素治疗

抗生素治疗可用于细菌性感染引起的前列腺疾病，如左氧氟沙星、头孢克肟等。主要针对有细菌感染迹象的前列腺疾病，需遵医嘱用药。

在处理前列腺疼痛时，应避免大量摄入辛辣刺激性食物。同时注意休息，避免长时间坐姿，以减轻前列腺压力。