养胃舒和胃康灵可以一起吃。

养胃舒和胃康灵都属于中成药，其中养胃舒含有黄精、山药、白术等中药材，具有滋阴养胃的作用；而胃康灵则包括三七、白及等药材，能够缓解胃部疼痛。

两种药物合用不会引起明显的相互作用，且对于慢性胃炎引起的不适症状有较好的治疗效果。需要注意的是，在服用这两种药物期间，应避免食用生冷、油腻食物以及饮酒，以减少对胃黏膜的刺激。

在服用养胃舒和胃康灵的同时，应注意观察身体反应，尤其是过敏史患者，以免发生不良反应。

在使用上述药物时，需遵医嘱按时按量服用，并注意饮食调理，避免辛辣、刺激性食物，保持规律作息，有助于改善胃部不适。