腱鞘囊肿可以通过腕关节制动、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、腱鞘切开减压术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.腕关节制动

通过固定手腕来限制活动，促进炎症消退。适用于急性期缓解疼痛和减少肿胀。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于治疗发热、疼痛等不适症状。

可减轻局部组织的炎症反应，进而达到止痛的目的。但需注意个体差异及可能出现的副作用。

3.糖皮质激素注射

通过抑制免疫应答和减少组织水肿来快速控制腱鞘囊肿的症状。对于较小且表浅的腱鞘囊肿效果较好，但在使用时应注意可能引起的皮肤萎缩等副作用。

4.腱鞘切开减压术

手术直接移除囊肿以解除对周围结构的压迫。适合复发性或多发性腱鞘囊肿以及影响功能的情况。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，有助于舒缓局部肌肉紧张和缓解疼痛。针灸可用于辅助治疗腱鞘囊肿，特别是对于因气血不畅导致的手腕肿胀。

在诊断为腱鞘囊肿后，建议患者避免剧烈运动，以免加重手腕肿胀。同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。