早晨起来舌头麻可能是睡眠姿势不当引起的舌部压迫、舌咽神经病变、面神经炎、脑血管疾病、高脂血症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当引起的舌部压迫
由于长时间保持一个不良睡姿导致舌根部位受到压迫，从而引起局部血液循环不畅、缺氧的情况发生。睡前调整好睡姿通常可以缓解不适症状，必要时也可以适当按摩舌头来促进血液流通。
2.舌咽神经病变
舌咽神经受累可出现吞咽困难、声音嘶哑等症状，严重者可伴有呼吸困难。若为炎症性病变，则可能伴随发热、头痛等全身症状；如果为肿瘤则还可能出现体重下降和食欲减退等情况。对于急性发作期患者，遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行止痛治疗。
3.面神经炎
面神经炎是由病毒侵袭面部神经所引起的炎症反应，当面神经受损时，会导致面部肌肉无法正常收缩，进而影响到舌咽神经的功能，表现为舌头发麻的症状。患者可在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
4.脑血管疾病
脑血管疾病包括脑梗死、脑出血等，由于大脑供血不足或者局部组织坏死，可能会诱发舌咽神经功能障碍，使舌头的感觉异常。针对脑血管疾病的治疗主要是控制危险因素，预防再次发作，如高血压患者的降压治疗，常用药物有硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等。
5.高脂血症
高脂血症是指血脂水平过高，持续存在或合并有多囊卵巢综合征、糖尿病等疾病时，易导致动脉粥样硬化斑块形成，当斑块不稳定破裂后，会引起局部微循环栓塞，此时舌下黏膜毛细血管也会受到影响，从而出现麻木感。建议患者及时就医，在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物稳定斑块，改善不适症状。
日常生活中需注意口腔卫生，定期清洁舌苔，以免加重不适症状。此外，建议进行颅脑磁共振成像、血脂检测等检查以排除其他潜在原因。
