右足第5跖骨远端骨折后不建议跳舞。
跳舞时需要频繁跳跃和转动，这些动作会加重患处负担，导致疼痛加剧，甚至引起并发症如软组织损伤等。因此，在骨折愈合之前，应避免剧烈运动以促进骨折愈合和减少二次伤害风险。
在骨折愈合过程中，个体差异会导致愈合时间不同，若患者自身体质较好或积极配合治疗，则可能较快恢复；而存在营养不良、糖尿病等情况时，可能导致骨折愈合缓慢。
骨折患者应在医生指导下逐步康复训练，避免过早负重活动以防影响骨折愈合。
同时，日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着不动，以减轻足部压力。
