小孩咳嗽可以适量食用大蒜煮水。

因为大蒜中含有硫化合物等物质，能够起到一定止咳的作用，并且还能够促进机体新陈代谢，有利于痰液排出体外，从而达到止咳的目的。但由于每个孩子的体质不同，所以具体见效时间也会有所差异。此外，如果孩子属于过敏体质，则不宜食用大蒜煮水，以免引起皮肤瘙

痒、红肿等不适症状。

针对儿童咳嗽，家长还可给孩子适当喝一些冰糖雪梨水、川贝炖雪梨汤等具有润肺止咳作用的食物缓解症状。但需注意的是，这些食物并不能代替药物治疗，若患儿病情没有得到改善或出现加重迹象时，应尽快就医处理。

在儿童出现咳嗽症状时，家长应注意观察孩子是否伴有发热、呼吸急促等症状。同时，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，有助于促进身体恢复。