脊柱退变可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、矫形外科手术、针灸治疗等方法来治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻度脊柱退变引起的轻微疼痛和炎症。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、牵引等手段，以缓解肌肉紧张和关节僵硬。
例如，在医生指导下使用温热毛巾敷于患处。 物理疗法适合因脊柱退变导致局部血液循环不畅而引发的不适症状。
3.矫形外科手术
矫形外科手术旨在纠正脊柱结构异常，如椎间盘突出或骨刺形成。手术方式需根据具体病情制定，可能涉及微创技术或传统开放手术。 手术适应证主要包括严重神经功能障碍、持续性疼痛无法通过保守治疗改善等情况。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。在专业人员操作下选择特定穴位进行电针或火针治疗。 针灸可用于辅助治疗脊柱退变引起的局部酸胀、麻木等症状。
针对脊柱退变，建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强背部肌肉力量。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或电脑，以免加重脊柱负担。
