脑血管变细可以通过生活方式干预、抗凝治疗、降脂治疗、颅内外动脉扩张术、颅内外动脉支架植入术等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来促进血液循环，以预防脑血管狭窄。此方法适用于轻度脑血管狭窄患者，旨在通过日常行为改变减轻症状。

2.抗凝治疗

抗凝治疗旨在防止血液凝固，减少血栓形成的风险，从而缓解脑血管狭窄的症状。对于存在高危因素如房颤的患者，可以降低卒中风险。

3.降脂治疗

降脂治疗通过降低血脂水平，减少胆固醇在血管壁上的沉积，有助于改善脑血管狭窄状况。适合于有高脂血症且伴有明显血脂升高的患者。

4.颅内外动脉扩张术

颅内外动脉扩张术是采用球囊导管对狭窄部位进行扩张，增加血管直径，改善脑部供血。该手术主要用于治疗严重的颅内外动脉狭窄。其目的是恢复大脑正常的血流供应，缓解由脑血管狭窄引起的相关临床症状。

5.颅内外动脉支架植入术

颅内外动脉支架植入术是在X线监控下将金属网状支架送至狭窄处，支撑局部受损的血管壁，保持其通畅。对于复杂性或难治性的颅内大动脉病变导致的严重缺血事件，可考虑使用该技术。

针对脑血管变细的情况，建议定期监测血压、血糖等指标，同时积极控制高血压、糖尿病等基础疾病，以减少脑血管损伤。若病情持续进展，应及时就医，在专业医生指导下选择合适的治疗方案。