小儿缺铁性贫血的症状表现为乏力、倦怠、食欲减退、心慌气短、皮肤苍白，若症状持续未改善，建议及时就医。

1.乏力

当儿童体内缺乏铁元素时，血红蛋白合成不足，导致血液携氧能力下降。机体为了满足身体的需求，会通过增加心跳次数来提高血液循环速度，以弥补氧气供应不足的情况。此时会导致心脏负荷加重，从而引起乏力的现象。乏力通常出现在日常活动后，尤其是在需要持续运动的情况下更为明显。

2.倦怠

铁是构成血红素的主要成分之一，参与血红蛋白的合成，促进红细胞的生成。缺铁性贫血会导致红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低，进而影响血液的携氧能力。由于组织供氧不足，容易感到疲乏和困倦。倦怠感可能出现在整天的不同时间段，但往往在午后或傍晚更为明显。

3.食欲减退

缺铁会影响消化液分泌以及胃肠蠕动功能，进而影响食欲。此外，贫血状态下胃肠道黏膜毛细血管扩张，黏膜充血水肿，也会导致消化吸收功能减弱，出现食欲不振的情况。食欲减退可能伴随恶心呕吐等症状，这些不适感觉通常发生在进食前后。

4.心慌气短

缺铁性贫血会引起心脏代偿性增强，使心率加快，心脏收缩力加强，久而久之就会导致左心室肥厚，继而导致呼吸困难、胸闷、心悸等不适症状。心慌气短多在剧烈活动后发生，严重者静息时也可出现。

5.皮肤苍白

缺铁性贫血时，红细胞生成减少，血液中血红蛋白含量降低，无法有效地携带氧气到全身各处，导致皮肤和黏膜组织处于缺氧状态。缺氧使得皮肤内的还原型血红蛋白增多，因此会出现面色苍白的现象。皮肤苍白常从面部开始，逐渐扩展至颈部和四肢，但在接受阳光照射较多的部位如手掌和足底，肤色可能保持正常或呈黄色。

针对小儿缺铁性贫血的症状，建议进行血常规、血生化等检查以评估铁储备和红细胞指标。治疗措施包括补充铁剂，常用的口服补铁药物有富马酸亚铁片、硫酸亚铁片等。家长需注意孩子的饮食调整，保证其摄入富含铁的食物，如瘦肉、菠菜等，并确保充足的日照以促进维生素D合成，有利于铁的吸收利用。