眼睑痒可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类眼膏、眼部冷敷、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、祛风止痒功效的中药如金银花等，可以缓解眼睑瘙痒。

将药材研磨成细粉后加适量生理盐水调匀，敷于眼睑。适用于因过敏反应引起的眼睑瘙痒。使用时需注意观察是否有皮肤过敏现象。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体，减轻炎症反应和黏膜水肿，从而缓解眼睑瘙痒的症状。常用药物有西替利嗪、氯雷他定等。主要用于治疗由荨麻疹、湿疹等引起的非感染性眼睑瘙痒。在服用时应注意可能出现的嗜睡副作用。

3.激素类眼膏

激素类眼膏能够抑制免疫应答和减少组织水肿，对眼睑炎症所致的不适症状有较好的效果。常见的有氢化可的松眼膏、醋酸泼尼松龙眼膏等。可用于长期存在且难以通过其他方式改善的眼睑瘙痒。使用前需咨询医生，并遵循医嘱控制用药时间。

4.眼部冷敷

眼部冷敷能收缩毛细血管，降低神经兴奋性，从而起到镇静止痒的作用。可用毛巾包裹冰块或冷藏过的勺子轻轻放置于闭合的双眼上。对于短暂性的物理刺激导致的眼睑瘙痒有效。但要注意不要直接将冰块接触眼球以防冻伤。

5.激光治疗

激光治疗通过高能量光束精确地破坏异常增生的组织，达到去除病变的目的，从而减轻眼睑瘙痒的情况。常见波长包括二氧化碳激光和铒激光。针对某些特定原因引起的慢性眼睑瘙痒。实施前需排除禁忌证，并接受专业医师指导。

患者不可随意搔抓眼睑以止痒，以免加重局部炎症或造成感染扩散。建议患者保持良好的睡眠质量，有助于促进疾病的恢复。