闭合性跌打损伤可采取冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。
1.冷敷
可使用冰袋或者冷水浸泡的方式对患处进行冷敷。适用于急性闭合性跌打损伤后的初期阶段以缓解肿胀和疼痛。
2.加压包扎
加压包扎通过提高组织间压力来减少血流量，进而达到止血、消肿的目的。可通过弹性绷带等材料对受伤部位进行适度加压。对于轻微的软组织损伤有较好的效果，但不宜过度加压以免影响局部血液循环。
3.弹性绷带
弹性绷带具有一定的延展性和回弹力，在受到外力时能起到固定的作用，并且不会过度压迫皮肤。在运动医学中常用于关节保护及肌肉韧带拉伤后固定。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、抗炎的作用。此类药物可用于轻度至中度的闭合性跌打损伤引起的疼痛和炎症。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够迅速地减轻炎症反应和水肿，促进伤口愈合。当患者存在严重的闭合性跌打损伤且伴有剧烈的疼痛和明显的肿胀时，可考虑使用糖皮质激素注射。
在闭合性跌打损伤期间，应避免摄入可能增加出血风险的食物和饮料，如高纤维食物和含咖啡因饮品。同时注意休息，避免剧烈活动，以免加重损伤。
