维生素b6片能减肥吗

维生素B6片不能减肥。

维生素B6片主要用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂、口腔溃疡、舌炎、结膜炎、角膜炎等疾病，对减肥没有作用。如果需要减肥，可以通过控制饮食和增加运动量来实现。

在使用维生素B6片时需注意剂量不宜过大，否则可能会引起头痛、眩晕、疲倦等症状。

对于减肥人群而言，合理膳食与适当运动相结合是关键所在。建议减少高热量食物摄入，增加有氧运动时间，以维持健康体重。