例假前白带呈豆腐渣状通常是不正常的。

月经期间激素水平变化可能导致阴道内环境改变，进而影响白带质地。如果白带呈豆腐渣状且伴有瘙痒、异味等症状，多考虑是外阴阴道假丝酵母菌病的表现，这是一种由念珠菌引起的常见阴道感染。建议进行妇科检查以确定具体病因，并接受相应治疗。

除上述提及的可能性外，还应考虑到子宫内膜炎、宫颈炎等疾病。这些炎症可能导致阴道分泌物异常，需要通过超声波检查或组织活检来确诊。

关注自身症状的变化是关键，若发现白带性状与经期关系密切，则不必过于紧张；但若长期如此则需及时就医诊治，以免延误病情。