从督脉治强直性脊柱炎可采取督灸、中药内服、针灸疗法、穴位注射、推拿疗法等传统中医方法进行治疗。

1.督灸

督灸通过温补阳气、祛风散寒的方法来缓解强直性脊柱炎的症状。患者可取适量生姜切片，在上面打一小孔，放入艾绒后平放在身体上施以温和灸。此法适用于阳虚体弱、气血不足者，能起到一定的调理效果。

2.中药内服

中药内服利用中医学中的辨证论治原则，根据个体差异配制汤剂，如四妙丸等，以调和脏腑功能，改善病情。对于强直性脊柱炎的治疗，中医认为“肾主骨”，因此选用滋阴补肾类方剂更为适宜。

3.针灸疗法

针灸疗法通过刺激特定穴位来调节体内气血流通，达到舒筋活络的目的。例如选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。此法适合伴有肌肉僵硬、关节疼痛等症状时使用，能够辅助缓解不适症状。

4.穴位注射

穴位注射是将药物注入人体特定穴位，利用穴位刺激和药物的作用相结合来治疗疾病的一种方法。常用的药物包括麝香壮骨膏等外用药以及维生素B族等营养神经药。本法主要用于缓解肌肉紧张及疼痛的情况，对促进血液循环也有一定帮助。

5.推拿疗法

推拿疗法运用手法作用于经络腧穴，以达到疏通经络、调整脏腑功能的目的。如采用揉法、摩法等手法在命门穴、腰阳关穴等部位进行操作。此法可用于改善局部血液循环，减轻因强直性脊柱炎引起的背部酸痛等问题。

在接受督灸、中药内服等传统中医药治疗时，需注意饮食宜清淡，忌食生冷、油腻及辛辣刺激食物，以免影响疗效。