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强直性脊柱炎能不能吃苹果

2024-10-23 举报/反馈

强直性脊柱炎患者能适量吃苹果。

强直性脊柱炎能不能吃苹果

苹果中含有多种对人体有益的营养素,如维生素C、膳食纤维等,有助于维持免疫系统的正常功能,并促进消化系统健康。此外,苹果中还含有一些天然抗氧化剂,如类黄酮和多酚化合物,这些物质具有抗炎作用,可能对缓解强直性脊柱炎的症状有一定帮助。因此,该疾病患者可以适量食用苹果。

除了苹果外,香蕉、猕猴桃等水果也适合强直性脊柱炎患者食用。

对于强直性脊柱炎患者而言,日常生活中应保持良好的饮食习惯,均衡摄入各类食物,避免过度摄入高脂肪、高糖分的食物,以减少关节负担和炎症风险。同时,适当的运动和休息也是必不可少的组成部分,可改善血液循环,增强肌肉力量,延缓病情进展。

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