糖尿病人控糖 千万不要忽略了这3大重点

糖尿病人控糖要关注饮食管理、规律用药及血糖监测。

饮食管理有助于稳定每日摄入的碳水化合物；规律用药可确保血糖在正常范围内波动；而通过指尖采血检测空腹和餐后血糖可以及时发现异常并采取相应措施。

对于肥胖或超重患者，适当增加运动量也有助于改善胰岛素敏感性，辅助控制血糖水平。

控糖过程中，患者应避免高糖食物，并保持均衡饮食以减少卡路里摄入。同时注意定期复查，以便及时调整方案。