口腔溃疡引发疼痛可以考虑镇痛药物、口腔黏膜保护剂、中药外敷、激光治疗、微波治疗等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或溃疡反复发作，建议及时就医以获得专业治疗。

1.镇痛药物

镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药。

对于轻度至中度的口腔溃疡引起的疼痛，可作为优选方案。

2.口腔黏膜保护剂

这类药物在患处形成一层保护层，减轻刺激和促进愈合。常见产品包括复方氯己定含漱液、曲安奈德口腔软膏等。适用于轻度至中度口腔溃疡，能减少进食时的不适感。

3.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒的功效，辅助改善局部炎症反应。可用含黄连、薄荷等中药材制成的药膏敷于溃疡处。适合患者对传统中医药有接受意愿且无过敏史的情况。

4.激光治疗

激光治疗是利用特定波长的光线直接作用于受损区域，具有消炎、止痛的作用。例如二氧化碳点阵激光可用于浅表性病变。此方法快速有效，特别适用于难治性或较大面积的口腔溃疡。

5.微波治疗

微波治疗利用电磁波产生高温效应，促进血液循环及组织修复。如低功率微波设备可改善局部血流状态。当口腔溃疡伴有感染或愈合缓慢时，可考虑采用微波加温疗法以加速愈合过程。

口腔溃疡期间应避免食用辛辣、硬质食物，以免刺激溃疡面加重疼痛。建议增加维生素C和E的摄入，有助于促进口腔黏膜健康。