子宫肌瘤患者应避免食用雌激素含量高的食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、酒精、咖啡因饮料等。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，过多摄入这些食物可能促进肌瘤生长。

1.避免食用雌激素含量高的食物

雌激素水平过高可能会促进子宫肌瘤生长，因此应避免摄入含有大量雌激素的食物。例如黄豆及其制品、黑芝麻等，这些食物中含有大豆异黄酮类物质，具有类似雌激素的作用，长期过量摄入可能增加患子宫肌瘤的风险。

2.高脂肪食物

高脂饮食可能导致体内激素失衡，进而影响子宫健康。过多脂肪会提高雌激素水平，从而诱发或加重子宫肌瘤症状。如油炸食品、肥肉等，这类食物中含有的饱和脂肪酸可转化为雌激素前体物质，导致体内雌激素浓度升高。

3.辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物会导致机体免疫系统紊乱，使子宫肌瘤病情恶化。主要包括辣椒、生姜、大蒜等，在患病期间食用此类食物容易引起炎症反应，不利于疾病的恢复。

4.酒精

酒精进入人体后会转化为乙醛，乙醛是一种致癌物，长期饮酒会使子宫肌瘤癌变的概率增大。酒类饮品包括啤酒、白酒、红酒等，患者不宜饮用任何类型的酒，以减少对身体的伤害。

5.咖啡因饮料

咖啡因可以增强雌激素的效果，促使子宫肌瘤增长。常见的咖啡因饮料有咖啡、茶以及某些功能饮料，建议子宫肌瘤患者尽量少喝或者不喝。

对于存在子宫肌瘤的女性而言，日常生活中应注意均衡饮食，避免上述提及的禁忌食品。同时，定期进行妇科检查是必要的，以便及时发现并处理疾病的变化。