双手退行性变是指随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损、变薄，导致关节结构改变和功能障碍的一种生理老化过程。
双手退行性变是由于年龄增加导致的关节组织自然老化，包括软骨损伤、韧带松弛等。这些变化会导致关节面不平滑，从而引起疼痛和运动受限。患者可能会出现关节僵硬、肿胀、疼痛等症状，
在早晨起床时尤为明显。此外还可能伴随有活动后关节积液、关节畸形等问题。
为了确诊双手退行性变，医生通常会建议进行X线检查、MRI成像以及血液检测。其中，X线检查可以显示关节间隙狭窄情况，而MRI则能更详细地观察软骨受损程度。针对双手退行性变的治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩和功能性锻炼可缓解症状；药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片来减轻炎症和疼痛；对于严重病例，关节镜下微创手术可能是必要的选择。
患者应避免长时间重复性的手部动作，以减少关节负担，同时注意保暖，防止因温度过低引起的血液循环减慢而导致的不适感加剧。
