坏血病的主要症状包括牙龈肿胀、出血倾向、皮下瘀点、骨骼脆弱和伤口愈合缓慢，这些症状通常在长期维生素C缺乏后出现，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.牙龈肿胀

坏血病是由于长期缺乏维生素C引起的，会导致毛细血管通透性增加和脆性增高。

而维生素C可以促进胶原蛋白合成，维持牙龈组织健康，当缺乏时会导致牙龈组织炎症反应加剧，进而出现肿胀。肿胀通常发生在牙龈边缘或咀嚼面，可能伴有红斑、触痛等症状。

2.出血倾向

坏血病患者体内缺乏维生素C，会影响凝血因子的合成，导致凝血功能障碍，从而引起出血倾向。出血可发生于任何部位，包括皮肤、黏膜、注射部位等，轻微创伤后易出现瘀斑。

3.皮下瘀点

坏血病患者的微小血管壁完整性受损，容易破裂形成微血管性出血，表现为散在的皮下瘀点。瘀点常见于四肢、躯干等部位，有时也可见于口腔黏膜。

4.骨骼脆弱

坏血病患者因骨质疏松而导致骨骼脆弱。维生素C参与胶原纤维的形成，有助于增强结缔组织结构，缺乏维生素C会阻碍新骨形成并影响钙吸收，使骨密度降低。骨折通常发生于长骨干骺端、股骨颈或脊柱，也可能出现自发性肋骨骨折。

5.伤口愈合缓慢

坏血病患者的伤口愈合受阻主要是因为维生素C缺乏导致的胶原合成不足以及毛细血管通透性增加所致。伤口愈合缓慢可能导致感染风险增加，常出现在手术切口或其他创伤处。

针对上述症状，建议进行血液维生素C水平检测以评估病情严重程度。治疗措施可能包括口服维生素C补充剂或改善饮食，富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、菠菜等。患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食，确保每日摄入足够的维生素C。