维D和钙片可以在晚上一起吃。
维D能促进机体对钙的吸收与利用,因此两者同服可增强补钙效果。但不宜过量食用,以免引起血钙浓度增高。另外,由于二者均需通过肾脏代谢,故肾功能不全者慎用。
维D和钙片通常建议在饭后服用,并且应遵医嘱使用以确保安全有效。
若需要长期补充维生素D和钙,应在医生指导下进行,并定期监测血液中的钙离子水平,避免因摄入过多导致高钙血症。
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