绝经是更年期的开始标志。

绝经意味着卵巢功能逐渐衰退，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能也发生改变，导致雌激素水平下降，引起的一系列生理和心理变化，如潮热、盗汗、情绪波动等，这些都属于更年期的典型表现。

绝经前可能会出现月经不规律、失眠多梦、焦虑抑郁等症状，但并非所有女性都会经历典型的症状。

对于绝经和更年期的相关问题，建议关注自身身体变化，保持均衡饮食，适量运动，并定期进行健康检查。如有不适症状或疑虑，应及时咨询医生。