最近工作压力比较大，老是要加班熬夜，最近总是面对老婆的引诱都提不起劲，经常勃起困难和容易射精，去医院咨询医生，医生说是阳痿早泄的表现，让我适当放松。出现阳痿早泄一般要怎么调节自身？

你好，阳痿早泄患者要提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大的帮助。