月经不调患者可以通过瑜伽来调理身体。

通过瑜伽可以促进血液循环，使经血顺利排出，还可以放松身心，减轻压力，进而达到调理月经的目的。

如果症状持续或加重，建议咨询专业医生以排除激素失调等潜在疾病的可能性。

对于月经不调的女性来说，选择合适的瑜伽练习是非常重要的。在开始任何新的锻炼计划之前，请务必咨询专业瑜伽教练或医生的意见。