附睾丸炎患者可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、南瓜、牛奶等富含营养的食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若病情没有改善或加重，应及时就医。

1.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为身体提供必要的营养物质，促进组织修复。其还富含卵磷脂、维生素A等成分，有利于提高机体免疫力。适当摄入有助于改善附睾丸炎患者的症状，如疼痛、肿胀等。

2.瘦肉

瘦肉中含有的优质蛋白可以增强体质，促进炎症消退。适量食用可辅助缓解附睾丸炎引起的不适感，但不宜过量以防加重病情。

3.菠菜

菠菜富含维生素C和叶酸，这些营养素具有抗氧化作用，能帮助减轻炎症反应。对于附睾丸炎患者来说，菠菜是一种很好的膳食补充选择，可以减少炎症并支持生殖系统的健康。

4.南瓜

南瓜中含有多种生物活性物质，如类胡萝卜素、番茄红素等，具有抗炎效果。附睾丸炎患者吃南瓜后，上述物质通过抑制局部细胞因子表达来达到治疗目的。

5.牛奶

牛奶中的钙质可以帮助缓解因附睾丸炎引起的肌肉紧张和痉挛。适当的饮用牛奶对附睾丸炎有积极影响，但不建议空腹喝以免引起腹泻等症状。

附睾丸炎患者日常生活中需注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对患处的刺激。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保证充足的休息时间，有利于疾病的恢复。