腿扭伤不能走路时,可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水浸泡的方法进行。适用于急性期,即受伤后48小时内,以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,防止进一步损伤,并促进愈合。
可用弹性绷带直接缠绕受伤部位。主要用于稳定关节或软组织损伤,如踝关节扭伤、肌腱拉伤等。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,起到止痛消肿的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此类药物适合于轻至中度腿部扭伤引起的轻微不适症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经对肌肉的兴奋性,从而放松紧张的肌肉,缓解因肌肉过度收缩导致的疼痛。常用药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉紧张或痉挛的情况时,可遵医嘱使用上述药物。
5.关节保护
关节保护旨在限制活动范围,减少关节负担,有利于恢复及预防二次伤害。可通过拄拐杖行走等方式实现。在患处未完全康复前,尤其对于严重腿扭伤者,是一种安全有效的辅助手段。
在处理腿扭伤期间,应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时注意休息,适当提高患肢,有助于促进静脉回流,改善肿胀情况。