生长痛一般出现在什么年龄阶段

生长痛多见于2-12岁的儿童。

生长痛可能与骨骼生长过快、肌肉发育不协调有关。当骨骼生长速度快于肌肉和筋膜发育时，会导致局部张力增加，从而引起疼痛。生长痛通常表现为下肢肌肉阵发性疼痛，夜间更为明显，但无发热、活动受限等其他不适症状。

针对生长痛，可以进行体格检查以评估关节活动度和肌肉紧张情况，必要时可进行超声波检查或磁共振成像（MRI）来排除其他潜在病因。生长痛通常不需要特殊治疗，但如果疼痛严重或频繁发生，可在医师指导下使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

家长应关注孩子的营养均衡，确保充足的睡眠时间，有助于促进生长发育，减少生长痛的发生。