怀孕期间，女性可以适量食用桂圆。
桂圆含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪及多种微量元素，能够补充妊娠期所需的营养物质；此外，其还有安胎的作用，适当进食对胎儿有一定的好处。但是要注意的是，由于桂圆性质偏温，所以不建议大量食用，否则可能会出现上火的情况。
如果孕妇体质虚弱或贫血，则可以适量食用桂圆来改善症状。但若孕期存在血糖偏高或者患有糖尿病等疾病时，则不宜过多食用，以免引起血糖波动。
对于孕妇而言，在饮食方面需要特别注意均衡饮食，避免摄入过多高糖食物以减少孕期并发症的风险。同时还要定期进行产前检查，监测胎儿发育情况以及自身健康状况。
