腕关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施促进恢复。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和恢复。
缠绕适当紧度的弹性绷带来固定受伤部位。主要用于防止进一步损伤，并辅助轻微肿胀管理。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，从而镇痛、消炎。口服或外用均可。适合轻至中度疼痛及一般性发炎情况。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能降低肌肉紧张度，改善活动范围。按医嘱服用。对于因肌肉紧张导致的不适感有帮助。
5.关节保护
关节保护涉及限制剧烈运动，以免加重损伤；有助于减缓软骨退化速度。适用于存在慢性关节疾病者，旨在减轻症状并预防进一步损害。
患者应避免摄入可能增加胃黏膜风险的食物或药物，在医生指导下使用上述药物。此外，建议定期复查，监测病情进展，以便及时发现并处理可能出现的问题。
