孕妇恶心反酸水可以考虑采取饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、维生素B6、胃复安等方法来缓解。如果症状持续不缓解或伴有严重呕吐，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过摄入清淡、易消化的食物如燕麦片来减轻胃肠负担，缓解不适症状。对于孕期轻微恶心反酸者有一定的效果。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压肚子可促进肠道蠕动，改善不适症状。

此方法适合怀孕期间因消化不良引起的恶心反酸症状。

3.穴位针灸

选取内关穴、足三里穴等穴位进行针灸刺激，能够调节脏腑功能，缓解妊娠期的不适感。适用于有经验人士在专业人士指导下进行。

4.维生素B6

补充维生素B6可以辅助神经系统功能，从而起到止吐的作用。若孕妇对本品过敏则禁用。

5.胃复安

胃复安能抑制呕吐中枢，提高其阈值，因此具有止吐的效果。当孕妇患有顽固性呃逆时，可使用本药以达到止呃的目的。

孕期恶心反酸水是一种常见的早孕反应，建议孕妇遵循医嘱，合理用药。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动和充足休息，也有助于缓解症状。