EB病毒感染在人群中的感染率较高。

EB病毒广泛分布于唾液中，主要经由飞沫、密切接触等方式传播，属于一种急性传染性很强的疾病。

免疫力较低者如新生儿、老年人及HIV感染者等易感，但多数健康成年人可通过机体免疫系统清除病毒，成为隐性感染或自愈。

某些特定人群中，如医务工作者、幼儿园老师等，由于经常与患者近距离接触，其感染风险相对较高。

预防EB病毒感染的关键是保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、避免与感染者密切接触以及使用口罩。对于高危人群，如医务工作者，建议定期进行血清学检测以监测自身免疫状态。