胃反酸喝苏打水有用吗

胃反酸时适量饮用苏打水有辅助作用，但不宜过量。

胃反酸是因为胃内压力增高导致胃内容物逆流入食道的现象，此时食用苏打水可起到一定的中和效果，从而缓解不适症状。但若过量摄入苏打水可能导致钠负荷增加，因此需注意控制摄入量。

对于因长期使用非甾体抗炎药引起的胃黏膜损伤患者，建议在医师指导下用药，避免私自盲目服用。

日常生活中要注意规律饮食，避免暴饮暴食或过度饮酒，以减少胃部不适的发生风险。