龋齿的发生通常与细菌感染、食物残渣滞留以及牙釉质发育不全有关。这些因素导致牙齿结构受损，从而引发龋病。为避免龋齿进一步发展，应定期进行口腔清洁并咨询牙科医生。
1.细菌感染
当口腔内存在大量产酸细菌时，这些细菌会利用食物中的糖分产生酸性物质，导致牙齿表面脱矿，进而引发龋齿。使用含氟牙膏和定期刷牙可以增强牙齿抗酸能力，减少龋齿发生。
2.食物残渣滞留
食物残留在牙齿表面提供发酵环境，促进细菌繁殖并产生酸性物质，腐蚀牙齿硬组织，从而形成龋洞。饭后漱口、采用正确的刷牙方法如巴氏刷牙法等，可帮助清除口腔内的食物残渣，预防龋齿的发生。
3.牙釉质发育不全
牙釉质是覆盖于牙冠表面的一层坚硬无机物，主要由钙盐沉积而成。牙釉质发育不全可能导致其结构脆弱，容易受到酸蚀而发生龋坏。应用高含量氟化物的牙膏或进行专业氟化处理，如氟离子导入技术，可增强牙釉质硬度，降低龋齿风险。
建议定期进行口腔健康检查，特别是对于有家族史者，以早期发现并干预龋病。此外，推荐使用牙线或间隙刷清理难以到达的部位，保持良好的口腔卫生习惯。
