舌头下长了个痘痘好疼可以考虑采取舌下异物剔除、舌下脓肿切开引流、舌下神经阻滞、舌下腺切除术、清热解毒中药等治疗措施。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.舌下异物剔除
舌下异物剔除通常由专业医生在局部麻醉下进行，使用镊子等工具小心取出异物。此方法用于移除可见且易于到达的舌下异物。
2.舌下脓肿切开引流
舌下脓肿切开引流需在局麻或全麻下由医师执行，通过手术切开排空脓液以促进愈合。
此措施适用于治疗化脓性感染引起的舌下软组织红、肿、痛等症状。
3.舌下神经阻滞
舌下神经阻滞是在局部麻醉下将药物注入舌下神经周围间隙，以达到止痛效果的一种方法。常用药物包括利多卡因或布比卡因。此方法可用于缓解舌部术后疼痛或某些口腔疾病引起的不适。
4.舌下腺切除术
舌下腺切除术是一种外科手术，在全身麻醉下进行，旨在移除异常或受损的舌下腺。该手术常用于治疗慢性舌下腺炎或其他相关疾病。
5.清热解毒中药
清热解毒中药包括金银花、连翘等药材，可通过煎煮或冲泡饮用，具有清除体内热毒的功效。此类中药适合于改善因内火旺盛导致的口舌生疮等问题。
针对舌头下方的疼痛性肿胀，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应。建议增加维生素C和锌的食物摄入量，如新鲜水果和坚果，有助于促进黏膜修复。
