膝盖筋扭到能自己恢复吗

膝盖筋扭到是否可以自愈取决于损伤程度。

轻度的膝盖筋扭伤通常不会造成严重结构损伤，因此有自愈的可能性。患者可通过冷敷、压迫患处等方式缓解症状；而重度的膝盖筋扭伤可能导致韧带断裂等严重后果，一般不能自行恢复，需及时就医进行手术治疗如前交叉韧带重建术。

如果患者的疼痛持续且无

法行走，则可能需要物理治疗或药物治疗来缓解症状，以免加重病情。

在膝关节受伤后，应避免剧烈运动，以减少进一步损伤的风险，并促进软组织修复。