多肽咖啡能减肥吗

多肽咖啡在一定程度上可以帮助减肥。

多肽咖啡中含有的咖啡因等物质具有一定的兴奋作用，可以提高新陈代谢速率，促进脂肪的分解与代谢，因此对于减肥有一定的帮助作用。

但需注意适量饮用，过多摄入可能导致心悸、失眠等不良反应。

多肽咖啡中的多肽成分来源于胶原蛋白水解物，其分子量较小，在胃肠道内不会被直接吸收利用，而是以完整的形式进入血液循环，从而抑制食欲，减少食物摄入量，有助于控制热量摄入，达到减肥的目的。

需要注意的是，虽然多肽咖啡可能对减肥有所帮助，但是过度依赖某种饮品或食品来减肥并不科学，还需要结合合理的饮食和运动计划，才能实现健康有效的减肥效果。