针灸可能对轻度至中度的失眠症状有一定效果。

针灸能够促进体内血液循环，有助于缓解紧张情绪，从而辅助改善睡眠质量。但严重失眠需及时就诊查明病因后进行针对性处理。

针对严重的失眠症状，需要考虑药物治疗或心理干预等方法。因为长期重度失眠可能导致认知功能下降、免疫力降低等问题，需要专业医生评估后给予相应治疗。

在选择针灸治疗失眠时，应寻求经验丰富的中医师进行诊治，并结合个体差异调整穴位和手法。同时注意避免在睡前3小时内进行针灸，以确保充足的休息时间。