成都军大医院、成都市第三人民医院、成都市精神病院、成都市青羊区精神病医院、成都市成华区精神病医院是成都比较好的精神科医院，也是成都十大品牌精神科医院之一。这些医院都拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为患者提供高质量的精神科诊疗服务。

1.成都军大医院

成都军大医院是按三级甲等医院标准建设的一所现代化综合性医院，设有精神心理科。医院以“科技兴院、人才强院”为发展战略，拥有一支由国内著名专家组成的核心团队，能够提供高水平的精神疾病诊疗服务。

2.成都市第三人民医院

成都市第三人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，其精神科在国内享有较高声誉。该院精神科拥有先进的设备和技术，同时汇聚了一批经验丰富的专家团队，致力于各类心理健康问题的研究与治疗。

3.成都市精神病院

成都市精神病院专注于各种精神障碍的诊断与治疗，在当地具有较高的知名度。医院秉承“以人为本、患者至上”的服务理念，为患者提供温馨舒适的就医环境以及专业的医疗服务。

4.成都市青羊区精神病医院

成都市青羊区精神病医院是一家专业治疗精神疾病的医疗机构，设有独立的精神科门诊。该医院注重引进国内外先进技术和设备，并且不断加强人才培养，确保能为患者提供高质量的诊疗服务。

5.成都市成华区精神病医院

成都市成华区精神病医院是一家专门从事精神疾病诊治的二级甲等专科医院，设有独立的精神科病房。医院拥有一批资深的心理咨询师和临床医生，他们经过严格培训并具备丰富的实践经验，能够有效地帮助患者解决各种心理困扰。

选择精神科医院时需考虑医院的专业性及服务质量，建议优先选择有丰富经验和良好口碑的医院进行咨询。日常生活中应保持良好的睡眠习惯，均衡饮食，有助于维护心理健康。